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2016年4月22日 (金)

明日は、スロージョグ

明日5月23日(土)は、おさだウイズ店にてスロージョギングの講習会をします。

日本スロージョギング協会インストラクターの辻家さんをお招きします。

そして、店内店頭で分かりやすく愉しく、スロージョギングの効果や面白さ、実際のやり方を教えてもらいます。

もちろん、費用は無料です。

軽いジョギングの出来るような服装をしてきていただければOK!です。

お試し用のシューズも用意いたします。

Slowt02
     当店での扱い品です。試し履き用は、カラーデザインが異なります。

おさだウイズ店で、すでにスロージョギング用シューズをお求めの方は、ぜひお履きになって来てくださいね。

フォームや走り方など、チェックしてもらい、効果をアップしましょう(*^_^*)

横丁の靴やも、このスージョギングに出逢って救われた一人です。

Slowt01
     毎朝、スロートレーニング&スロージョギング。愉しいですよ(*^_^*)

「糖尿病」って診断されてから、一念発起。

晴耕雨読ならぬ晴走雨読を続けて、お陰さまで体調バッチリいいですよ。

無理にお勧めはしませんが、ご自分のお身体のためにも、お時間都合つきましたら、ぜひご参加くださいね。

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